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Alimenter bébé en toute sécurité : Diversifier l’alimentation de mon bébé sans prendre de risques

Initier bébé aux aliments solides est un grand moment pour l’enfant et pour les parents. Cela dit, il existe quelques points concernant l’INNOCUITÉ DES ALIMENTS POUR BÉBÉS à garder à l’esprit afin que votre enfant ne court aucun risque :

Le risque de suffocation existe

  • Ne laissez jamais bébé seul lorsqu’il mange et faites particulièrement attention lorsqu’il consomme des aliments à risque comme des carottes râpées, des tranches de pomme ou des raisins entiers.
  • Veillez à bien enlever la peau de certains aliments (comme les saucisses par exemple) et servir à bébé de la viande sans os et du poisson sans arête.
  • C’est toujours utile de savoir quoi faire en cas d’urgence

Bébé souffre peut-être d’une allergie

  • S’il y a des antécédents d’eczéma, d’asthme ou de rhume des foins dans votre famille, il est particulièrement recommandé d’allaiter bébé pendant les six premiers mois afin de réduire le risque d’allergies.
  • Lorsque vous commencez à proposer des aliments solides à bébé, présentez-lui un aliment à la fois afin de pouvoir identifier toute réaction allergique le cas échéant. Cela est tout particulièrement important lorsque vous présentez à bébé des allergènes courants tels que le lait, les œufs, le blé, les noix et le poisson.
  • Si bébé donne des signes d’une réaction, demandez conseil à votre médecin.

Il n’est PAS BON de donner du miel à bébé avant 12 mois

  • Aussi naturel et délicieux soit-il, le miel peut causer le botulisme chez des enfants de moins de un an.
Laver les légumes

L’HYGIÈNE ALIMENTAIRE EST ESSENTIELLE

  • Lavez-vous systématiquement les mains avant de préparer à manger et vérifiez que les mains de bébé sont propres avant de passer à table, surtout s’il a crapahuté toute la matinée...
  • Lavez les surfaces et la vaisselle avant d’en faire usage. Préparez toujours la viande crue sur une planche à découper dédiée.
  • Aussi grande soit la tentation et même si vous n’aimez pas gaspiller, ne servez pas à bébé les restes d’un autre repas car cela pourrait le rendre malade.
  • Veillez toujours à laver et peler les fruits et les légumes.
  • Conservez la viande cuite et crue dans des récipients fermés et séparés, loin des autres aliments présents dans le frigo.
  • Les aliments cuits ne doivent être réchauffés qu’une seule fois, puis jetés s’ils ne sont pas consommés.
  • Veillez à ce que les aliments soient bien froids avant de les placer au congélateur et vérifiez qu’ils sont totalement décongelés lors du dégivrage.
  • Quand vous réchauffez des aliments, veillez à ce qu’ils soient bien chauds de façon homogène, puis attendez qu’ils refroidissent avant de les présenter à bébé (c’est toujours bizarre de souffler frénétiquement sur des aliments que vous venez de réchauffer !).

Comment commencer à diversifier l’alimentation de mon bébé ?

Que dois-je acheter avant de présenter des aliments solides à bébé ?

Bébé manifeste tout un tas de signes lorsqu’il est prêt à goûter à ses premiers aliments solides...
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